Dicas alimentares
Guerra da lactose: o leite é saudável ou não?
O leite é um assunto cada vez mais controverso. Especialmente quando falamos sobre dietas vegan ou a exploração massiva de animais na indústria de alimentos. Isso é bom ou ruim...
Guerra da lactose: o leite é saudável ou não?
O leite é um assunto cada vez mais controverso. Especialmente quando falamos sobre dietas vegan ou a exploração massiva de animais na indústria de alimentos. Isso é bom ou ruim...
Intolerância alimentar ou alergia alimentar?
Estima-se que as alergias alimentares afetem entre 4 a 6% das crianças e 1 a 3% dos adultos da população portuguesa. A maioria das pessoas não sabe a diferença entre...
Intolerância alimentar ou alergia alimentar?
Estima-se que as alergias alimentares afetem entre 4 a 6% das crianças e 1 a 3% dos adultos da população portuguesa. A maioria das pessoas não sabe a diferença entre...
Por que comer bem nos ajuda a concentrar?
Pensar cansa! Toda a gente que passou longas horas a trabalhar ou a estudar sabe bem que muitas vezes ficamos mais cansados de pensar do que se corrêssemos 50 minutos
Por que comer bem nos ajuda a concentrar?
Pensar cansa! Toda a gente que passou longas horas a trabalhar ou a estudar sabe bem que muitas vezes ficamos mais cansados de pensar do que se corrêssemos 50 minutos
5 coisas a verificar quando compra um produto:
A primeira coisa que reparamos quando vemos um produto é seu rótulo. O logótipo, a cor e o tipo de letra. Frequentemente, esses são os fatores de distração que as...
5 coisas a verificar quando compra um produto:
A primeira coisa que reparamos quando vemos um produto é seu rótulo. O logótipo, a cor e o tipo de letra. Frequentemente, esses são os fatores de distração que as...
Quais os 4 problemas do seu pequeno almoço?
1 Mais de 12% de açúcar. Na maioria dos casos, mais de 20%. Não é uma boa ajuda para manter as suas belas curvas. Leia os rótulos dos alimentos. Tem...
Quais os 4 problemas do seu pequeno almoço?
1 Mais de 12% de açúcar. Na maioria dos casos, mais de 20%. Não é uma boa ajuda para manter as suas belas curvas. Leia os rótulos dos alimentos. Tem...